Přijď si zahrát podvodní hokej

První trénink máš zdarma. Vybavení ti půjčíme.
Stačí plavky, ručník a 90 minut v neděli večer.

Kdy a kde?

Neděle, 18:15 – 20:00
Bazén Slovany, Plzeň
nám. Gen. Píky 42, 326 00 Plzeň - Slovany
Sraz u vchodu v 18:00 — poznáš nás podle batohů s ploutvemi

Co potřebuješ?

✅ S sebou si vezmi:

  • Plavky (sportovní plavecké — volné šortky brzdí)
  • Ručník
  • Pití
  • Vlastní maska, šnorchl nebo ploutve, pokud je máš (volitelně)

🎽 Půjčíme ti:

  • Masku a šnorchl s chráničem zubů
  • Ploutve (různé velikosti)
  • Ochrannou rukavici a čepičku
  • Hokejku a puk
  • Partu lidí, která ti vše ukáže

Co tě čeká na prvním tréninku

Prvních 10 minut

Šnorchl a maska

Vyzkoušíš si masku a šnorchl, naučíš se dýchat v klidu na hladině. Většina lidí to chytne za 5 minut.

10.–20. minuta

První ponory za pukem

Ukážeme ti, jak se efektivně potopit, jak držet hokejku a jak posouvat puk. Klid, žádné soutěžení.

20.–40. minuta

Základní technika s pukem

Ukážeme ti jak si chránit puk a jak přihrát. Pochytíš základní taktiku a styl hry.

40.–90. minuta

Skutečná hra

Připojíš se k normální hře. Hráči vědí, že to je tvoje první hra. Hraješ tolik, na kolik máš chuť. Nikdo nečeká góly — stačí být tam.

Dej nám vědět, že přijdeš

Připravíme ti vybavení a někdo z týmu tě čeká u vchodu.

Nejčastější otázky

Ne. Průměrný ponor trvá 10–15 vteřin, pak se vrátíš na hladinu a parťák hraje místo tebe. Peer-reviewed studie (Cureus 2023) změřila 2 000 ponorů — průměr 11,0 sekund. Srovnatelné s obrátkou závodního plavce.
Ne. Do formy na UWH se dostaneš tím, že začneš hrát. V Pilsen Squids hrajeme hráči od 14 do 60+. Voda je ekvalizér — síla a postava nehrají roli tak jako technika.
První trénink je zdarma. Pak rozumný členský příspěvek — napiš nám a řekneme přesně. Pro děti z MO Plzeň 1 jsme zapojeni do projektu Corrency (až 1 000 Kč na tréninky).
Ano. Podvodní hokej je smíšený sport. Máme i samostatný ženský tým Squids Ladies.
Ne. Ideální je 1× týdně, ale chápeme, že život nehraje. Když přijdeš jednou za 14 dní, jsi pořád náš.
V pohodě. Rozejdeme se v dobrém a třeba se ještě potkáme na pivu po tréninku.
Vůbec nevadí. Pod vodou jsi v podstatě beztížný — klouby ani záda netrpí jako u sálových sportů. V Pilsen Squids hrajeme hráči od 14 do 60+.
Naprosto normální. Na prvním tréninku se potápíš jen tolik, na kolik máš chuť. Žádný tlak. Postupně si zvykneš — slibujeme.

Pořád váháš? Napiš nám přímo:

E-mail pilsen.squids@gmail.com Instagram pilsensquids
Vyplnit formulář ↑ Napsat e-mail →